Start ist der Campingplatz Garden am Gardener See. Hier kann man auch Boote günstig mieten. Es geht am Nordufer entlang über den See und dann durch die Bresenitz in den Woseriner See und weiter in westlicher Richtung.

Woseriner See
Hier wird die B 192 unterquert und nach 8 km ist der Zufluss in die Mildenitz erreicht.
Nach ca. 5 km erstreckt sich der Borkower See. Hier wird man nach Anruf 038458/20722 von einem Verleiher abgeholt. Ebenfalls ist ein Abstecher über den Zufluss bei Schlowe (am Wehr umtragen ) und über den Kleinpritzer See zum Zeltplatz Kukuk möglich (4 km).
Bei Weiterfahrt auf der Mildenitz ist am Nordende des Borkower Sees ein Wehr zu umtragen. Nach 5 km wird durch den Rothener See beim Ort Rothen ein Landtransport von 200 m erforderlich, da der Fluss hier unterirdisch verrohrt ist. Nicht in die alte Mildenitz am rechten Wehr einfahren !!!
Weitere 5 km weiter muss am Wehr Zülow (Wasserkraftwerk) 20 m tiefer umgesetzt werden.
Das landschaftlich schöne Mildenitz Durchbruchstal wird 2 km unterhalb Zülow verlassen und man ist auf dem Sternberger Seen.
Nach etwa 4 km über die Kleinseen kann man diese Tour am Wasserwanderrastplatz Sternberg neben der Badestelle (Parken) beenden oder auf Mildenitz und Warnow bis Rostock fortsetzen.
Sehenswertes:
Zülow: Wasserkraftwerk (1922), technisches Denkmal
Gross Raden: Archäologisches Freilichtmuseum, altslawische Tempelburg
Sternberg: Stadtkirchen St. Maria und St. Nicolaus (13. Jh), Backsteingotik, Mühlentor, Stadtmauer
Folgende Firmen bieten diese Tour an:
Kanu-Kajak-Paddel Kanuverleih am Garder See

Blick auf die Steilküste

Blick in die Mildenitz

Mildenitzdurchbruchstal

Sternberg

Alte Eiche am Fluß